Hace tiempo se publicó un estudio de la Fundación Nacional del Sueño, basado en Estados Unidos, y resulta que una de cada cuatro parejas duerme en camas separadas. Podríamos pensar que está motivado por una actitud mucho más fría que la nuestra, de mente mediterránea y ardiente, pero tópicos aparte, son muchas las razones que pueden llevar a plantearlo en la pareja. Una de las razones puede ser la enfermedad de la apnea del sueño, para la que muchas veces se requiere de una máquina nocturna que te provee del oxígeno que te hace falta para descansar plenamente. Los ronquidos, los sobresaltos, o la falta de movilidad pueden ser otras cuestiones de peso. En realidad, una se acostumbra a todos … (Vaya al título para ver toda la noticia)

Hablar de habilidades sexuales no tiene por qué ser limitante. Es decir, puede que tú creas que no tienes “habilidad” para tal o cual cosa, pero es importante que sepas que éstas pueden desarrollarse y pueden ser tantas como tu imaginación lo permita. La comunicación y la confianza con tu pareja juegan un papel fundamental para que ambos disfruten al cien por ciento las competencias del otro. Aquí te compartimos algunas habilidades a las que ellos no pueden resistirse (estas respuestas fueron dadas por hombres  a través de Facebook): 1. Masajes “Si sabe utilizar sus manos no solo para lograr que mis músculos “descansen” sino también para provocar placer, para mí está del otro lado. Además, es algo que provoca … (Vaya al título para ver toda la noticia)

Cuando el sexo se convierte en obsesión y existe la necesidad imperiosa de estar con alguien en la cama (sin importar quién), podría tratarse de adicción sexual. Más allá de anécdotas de personajes famosos como Michael Douglas, Bill Clinton, Charlie Sheen y sus incontrolables deseos por tener sexo, la mayoría no sabe casi nada acerca de la adicción sexual. Navegando en páginas de internet se pueden encontrar algunos foros For Sex Addicts Only (solo para adictos sexuales), algunos como una suerte de grupos de autoayuda y otros abiertamente promotores del sexo obsesivo, masturbación excesiva o coito con desconocidos. En todo el mundo existen grupos físicos de adictos sexuales anónimos o compulsivos anónimos por sexo y amor. Hay decenas de clínicas, … (Vaya al título para ver toda la noticia)

Si has ganado peso o simplemente quieres adelgazar, y te gusta tirar: estás en el lugar indicado. Como sabes, hay ciertas posiciones que requieren más esfuerzo físico que otras. Seguro que en más de una ocasión has tenido agujetas de practicar sexo o has acabado más exhausto que tras haber corrido varios  kilómetros desde el puerto hasta Cavancha. Pues es hora de que vuelvas a esas sensaciones, porque amigo, esto es un 2×1: no sólo lo pasarás bien, sino que además perderás peso disfrutando. ¿Qué más se puede pedir? La ciencia calcula que durante una relación sexual de 20 minutos se consumen aproximadamente 500 calorías. Y en una intensa, como las que te vamos a proponer, la cifra puede hasta doblarse. … (Vaya al título para ver toda la noticia)

La rutina, el estrés, acostumbrarse a la otra persona, así como descuidar muchos aspectos dentro un de una relación de pareja, son las causas principales para que ésta se torne aburrida y monótona, lo cual ocasiona su ruptura. Antes de que suceda eso, es vital que ambos busquen siempre cómo mejorar su relación. En este sentido, si sientes que las cosas y dinámicas han cambiado entre ustedes, no te esperes a que suceda algún problema, lo importante es actuar en ese momento para tratar de mejorar su relación de pareja, como lo explica Pavel, psicólogo de Salud180, en su Manual urbano: [youtube url=»https://www.youtube.com/watch?v=rUyITLXir1Y» width=»560″ height=»315″] Una de las claves, como menciona Pavel, es retomar la pasión en pareja, esos juegos, … (Vaya al título para ver toda la noticia)

Muchas veces hemos hablado de los juguetes sexuales e incluso de algunos implementos caseros que pueden suplirlos. En esto concuerda la Raquel Traba, autora de Los placeres de Lola, quien asegura que puedes probar con estos antes de salir a un sex shop. 1.- Chalina o bufanda Te servirá de venda para iniciar los juegos previos. Sorpréndelo con caricias y besos en lugares inesperados. 2.- Esposas Pueden jugar a atarse al cabecero de la cama, incluso pueden optar por amarrar las manos y los tobillos. Ten en un sitio seguro la llave, para que no salga volando en plana acción y después no hallen como soltarse. También puedes optar por algo más seguro como pañuelos de tela suaves para atar … (Vaya al título para ver toda la noticia)

Algunas mujeres tardan años, incluso décadas, en descubrir cómo alcanzar el orgasmo durante sus relaciones sexuales. Puede ser desalentador darse cuenta de que quizás no solo estás teniendo uno sino que te estás perdiendo ser multiorgásmica. Eso suena indudablemente bueno, ¿verdad? Deja de soñar porque podría suceder de forma natural si tú y tu pareja practicas y segues estos consejos. No te estreses, conseguirlo es posible. Hay algunos trucos que pueden hacer más fácil la ardua tarea de conseguirlo. Estamos seguros de que no solo quieres disfrutar tú, sino que deseas provocar en tu pareja la máxima sensación de placer. El órgano femenino es un auténtico iceberg y lo que desde fuera se consigue vislumbrar es la pequeña punta, en … (Vaya al título para ver toda la noticia)

Según un estudio realizado por Boston Medical Group el gran secreto detrás de la capacidad de liderazgo es el buen sexo. La actividad sexual tiene un papel sumamente importante en nuestra vida personal en nuestro estado de salud, pero cuando se trata de trabajo se convierte en algo esencial para alcanzar nuestras metas y convertirnos en líderes, tanto hombres como mujeres. La relación entre una cosa y la otra es bastante lógica. Cuando tenemos una vida sexual activa y satisfactoria de manera regular y constante nuestro cuerpo libera hormonas que nos relajan dejándonos con una sensación de bienestar máximo. En este estado dormimos mejor por lo tanto tenemos más energía para realizar nuestras actividades diarias. Además, no podemos olvidarnos de … (Vaya al título para ver toda la noticia)

[Foto Stella Blaco] Pocos hombres lo tienen en cuenta, pero el clítoris es el órgano sexual femenino por excelencia El clítoris es un órgano sexual femenino ubicado sobre la vagina. La mayoría de las personas localiza la cabeza visible, que se llama glande, pero esa es solo la punta del iceberg. En realidad, es algo mucho más complejo que se extiende hacia el interior del cuerpo de la mujer y es fundamental para su placer erótico. Ahora sí, dejemos de lado las presentaciones y vayamos al grano: 1) El clítoris es más poderoso que el Punto G “Al Punto G yo lo veo como un plan B. El plan principal tiene que ser siempre la estimulación del clítoris. Ese es … (Vaya al título para ver toda la noticia)

Hay mujeres que alcanzan el orgasmo mediante la penetración, y hay otras, la mayoría de hecho (en torno al 85%), que necesita de otros prolegómenos para alcanzar el clímax. Si ella pertenece a este último grupo, es bueno que conozca las posiciones sexuales que recomiendan los expertos para finalizar mediante el coito. El objetivo de este artículo es que ella aumente sobremanera su cuota de orgasmo reinventando sus posiciones favoritas para que faciliten el orgasmo. 1) La mecedora La mujer se coloca encima de él, que se encuentra sentado. Al estar arriba, ella controla la velocidad de la penetración y la inclinación del pene durante el acto. Ella rodea la cintura del hombre con sus piernas, y se mueve arriba … (Vaya al título para ver toda la noticia)