La elección del calzado escolar es una de las decisiones más importantes al preparar el año académico. No se trata únicamente de cumplir con un reglamento de vestimenta, sino de asegurar comodidad, soporte y durabilidad en un contexto donde niños, niñas y adolescentes pasan muchas horas de pie, caminando o participando en actividades escolares diversas. Un buen par de zapatos escolares acompaña rutinas exigentes, cambios de clima y etapas de crecimiento acelerado. Por eso, conocer las características que diferencian a las marcas más reconocidas permite tomar decisiones informadas, considerando no solo el diseño, sino también la calidad de los materiales y el tipo de uso esperado. La importancia de elegir calzado escolar por marca Optar por marcas especializadas en calzado … (Vaya al título para ver toda la noticia)

Cada 15 de enero, sin permiso del Ministerio del Interior ni decreto publicado en el Diario Oficial, Chile celebra uno de sus hitos culturales más nobles, profundos y filosóficos: el Día del Melón con Vino, conocido en confianza —y con cariño etílico— como el Melvin. Porque sí, hay días para todo: del completo, del mote con huesillo, tres del gato… pero ninguno tiene la dignidad frutal y la simpleza alcohólica del Melvin, ese invento que mezcla la creatividad popular con la necesidad de refrescarse cuando el sol pega como si fuera dueño del país. Aunque el melón con vino existe desde tiempos inmemoriales —probablemente desde que un chileno vio un melón, vio un vino y dijo “¿y si…?”—, la idea … (Vaya al título para ver toda la noticia)

Aries: acuérdate de Vallejo cuando lloriquees: “Yo nací un día / que Dios estuvo enfermo. / Todos saben que vivo, / que soy malo; y no saben / del diciembre de ese enero. / Pues yo nací un día / que Dios estuvo enfermo”. Tauro: Rimbaud te lo viene diciendo hace rato: “Escuchemos la confesión de un compañero de infierno: ‘Oh, divino Esposo, mi Señor, no rechaces la confesión de la más triste de vuestras siervas. Estoy perdida. Estoy ebria. Estoy impura. ¡Vaya vida!’”. Géminis: este texto de Clarice Lispector (si no existiera habría que inventarla) les va como anillo al dedo a los de este signo: “Hay cosas indestructibles que acompañan al cuerpo hasta la muerte, como si hubieran … (Vaya al título para ver toda la noticia)

El calendario del 2026 trae buenas noticias para quienes disfrutan de escaparse unos días o simplemente descansar: este año tendremos seis fines de semana largos en Chile. El primero será en abril, con la clásica Semana Santa, que nos regala dos días seguidos de pausa. Después llega el 1 de mayo, Día del Trabajo, que cae viernes y arma un descanso perfecto. En junio aparece San Pedro y San Pablo, que se traslada al lunes para darnos otro respiro. Y claro, el gran momento del año será en septiembre, cuando las Fiestas Patrias nos regalen un viernes libre para celebrar como corresponde. Más adelante, en octubre, el feriado del Encuentro de Dos Mundos también se acomoda en lunes, y para … (Vaya al título para ver toda la noticia)

Chile ha sido históricamente un país de clima templado, con temperaturas que rara vez representaban un riesgo significativo para la salud. Sin embargo, los cambios climáticos observados en los últimos años han modificado este escenario. Para los próximos días se proyectan temperaturas que podrían alcanzar hasta los 37°C en valles y zonas de precordillera, una situación poco habitual para nuestro país. “Dada nuestra falta de experiencia, es importante que tomemos en serio el problema y aceptemos modificar el día a día en pro del autocuidado”, explica la Dra. Magdalena Araya, integrante de la Unidad de Nutrición Humana del Instituto de Nutrición y Tecnología de los Alimentos (INTA) de la Universidad de Chile.  “Debemos cuidar especialmente ciertos grupos de riesgo, como son los recién nacidos, … (Vaya al título para ver toda la noticia)

Cuando llega Año Nuevo todos prometemos “tomar poquito”, pero a las dos de la mañana ya estamos brindando con lo que haya en la mesa. Y claro, el 1 de enero amanece con la clásica pregunta existencial: “¿Por qué hice esto?”. Para evitar que el día siguiente se convierta en una prueba de resistencia, aquí van algunos consejos simples y terrenales para que la celebración no termine con la cabeza latiendo como parlante de fiesta. Come antes de tomar.No te lances a brindar con el estómago vacío. Eso es como entrar a la Zofri sin plata: pura frustración después. Un vaso de agua entre medio.Sí, da lata. Sí, corta la inspiración. Pero al día siguiente se va a agradecer no … (Vaya al título para ver toda la noticia)

Después de Navidad siempre aparece la misma duda: ¿qué hago si el regalo no me gustó o no me quedó? Por eso cada 26 de diciembre se habla del llamado Día del Ticket de Cambio, una fecha no oficial, pero muy útil para entender qué derechos tienen los consumidores cuando quieren cambiar un producto. Lo primero es saber que no todo se puede devolver o cambiar por obligación. Hay que distinguir entre lo que la tienda ofrece como política comercial y lo que está regulado por ley. Según explica Maite Aguirrezabal, directora del Departamento de Derecho Procesal y Litigación de la Universidad de los Andes, el ticket de cambio es simplemente una política voluntaria del comercio. Permite cambiar un producto … (Vaya al título para ver toda la noticia)

Disfruta la magia de la cocina en familia con los chocolates Paccari, veganos, orgánicos y de origen ecuatoriano. La Navidad es el momento ideal para reunirse, compartir risas y disfrutar de buenos momentos. ¿Qué mejor manera de celebrarla que preparando juntos recetas dulces que se conviertan en recuerdos inolvidables? Estas Fiestas, Paccari invita a transformar la cocina en un espacio de creatividad y sabor, con preparaciones elaboradas con su chocolate 100% puro, reconocido mundialmente por su calidad y sostenibilidad. Paccari ofrece un sabor profundo, con notas frutales y florales, y una textura suave que realza cualquier creación gastronómica. Gracias a su producción ética y consciente, cada tableta no solo deleita al paladar, sino que también celebra la riqueza del cacao ecuatoriano … (Vaya al título para ver toda la noticia)

Dicen que el aguinaldo nació en la Roma antigua, cuando la gente se regalaba ramitas y monedas para atraer la buena suerte en el nuevo año. Lo que no sabían los romanos es que, dos mil años después, ese gesto se transformaría en el momento más esperado por los trabajadores: el famoso “extra” de fin de año. En Chile, el aguinaldo se convirtió en tradición tan firme como la empanada en septiembre o el pan de Pascua en diciembre. Y aunque algunos lo ven como un detalle simbólico, para otros es el salvavidas que permite comprar el regalo que faltaba, pagar la cena familiar o, simplemente, sobrevivir al mes más caro del calendario. Lo curioso es que el aguinaldo siempre … (Vaya al título para ver toda la noticia)

Cola de mono, galletas, ponches y picoteos varios se transforman en una bomba energética que, si no se controla, puede pasar la cuenta. Para entender mejor cuánto estamos consumiendo, varias nutricionistas han entregado cifras y recomendaciones para no exagerar en estas fechas. La nutricionista María Fernanda Ros, de Ros Nutrición, explicó que la tradicional cola de mono es mucho más calórica de lo que parece.“Una copa pequeña de 150 ml puede aportar entre 150 y 200 calorías, dependiendo de los ingredientes”, señaló la especialista.Ros recomienda no pasar de 1 a 2 copas pequeñas y, si es posible, preparar versiones más livianas, con menos azúcar o usando leche evaporada en vez de condensada. En el caso del Pan de Pascua, el … (Vaya al título para ver toda la noticia)