¡Año Nuevo, vida nueva! Pero la “caña” del día siguiente, esa sí que no cambia. Si no quieres empezar el año nuevo 2025 con el sonido de un Tambor en la Tirana en tu cabeza y una lengua como lija, sigue estos consejos infalibles para evitar la resaca.
Hidrátate
El secreto está en el agua, amigos. Por cada copa de espumante (champaña), sigue el antiguo rito de beber un vaso de agua. Así, no solo mantienes el ritmo de la fiesta, sino que también le das a tu hígado una ayudita.
Come
Evita estar con la guata vacía. Un buen plato de carnecitas y papitas mayo o a la huancaina antes de empezar a beber hace maravillas. Piensa en ello como engrasar las ruedas de una bicicleta antes de una larga jornada.
No mezcles
Si vas a brindar con vino, sigue con vino. Si empiezas con “chelas”, sigue con chelas. Mantente fiel a tu copete de elección para evitar despertar con una resaca de campeonato.
El secreto
Antes de acostarte, tómate una bebida deportiva. Tu cuerpo te lo agradecerá y tú agradecerás no parecer un zombie el día 2 de enero del 2025.
Baila
No subestimes el poder de bailar una buena cumbia. Moverte ayuda a metabolizar el alcohol más rápido. Así que deja de lado la vergüenza y muestra esos pasos prohibidos al ritmo de la Combo Tortuga que solo salen a la luz en Año Nuevo y para el “18”.
Duerme
Después de la fiesta, olvídate del despertador y déjate llevar por los brazos de Morfeo. Un buen descanso es el mejor remedio contra cualquier malestar después de zangoloteo del primer día del año.
Desayuno
Cuando te despiertes, un desayuno sustancioso te dará la energía que necesitas para afrontar el primer día del año. Huevos revueltos con jamón y marraqueta calentita resucita a cualquiera.
Sigue estos consejos y empieza el año nuevo con el pie derecho, sin la molesta “caña mala”.
¡Salud y feliz Año Nuevo!